Zp-out v roku 2018 prostriedkov na potenciu mužov

Čo urobiť pre zlepšenie sexuálneho zdravia? Väčšina mužov nevie, ako sa správať správne v tejto situácii, čo doktor na adresu. Podľa prieskumu, menej ako 5% respondentov prísť na recepcii urológ. Obavy o potencie – starostlivosť o zdravie.

Ľudové lieky na zvýšenie potencie.

ľudové lieky

Zlé návyky, nepriaznivých vonkajších faktorov (životné prostredie, stres, depresie, problémy v osobnom živote) – spôsobuje oslabenie zdravia mužov. Dosiahnutí 50 rokov míľnik, mnoho mužov trvať ľudové lieky na zvýšenie potencie myslíte, že bylinné liečby neškodné v porovnaní s drogami. Pred liečbou ľudové lieky, aby prehodnotili spôsob života a riešiť faktory, ktoré viedli k chorobe. Zníženú potenciu sú:

  • alkohol a jeho negatívny vplyv na zdravie mužov;
  • Fajčenie. Chemické komponenty zahrnuté v cigarety, nepriaznivo ovplyvňujú produkciu testosterónu.
  • Nesprávne strave (nadmerný príjem mastné a vyprážané jedlá) znižuje potenciu.
  • Stres, osobné nebude robiť problémy pridať zdravie mužov.

Problémy s potencie sa vyskytujú v prítomnosti choroby:

  • diabetes mellitus;
  • epilepsia;
  • ateroskleróza a ochorenia ciev;
  • zápalové infekcie močovej a pohlavnej sústavy.

Najúčinnejší ľudové lieky na liečbu potencie

V rebríčku liekov na potenciu u mužov desať populárne ľudové lieky:

10.Sibírsky ženšen

Bohaté na živiny, že zvýšenie mužskej potencie. Ukľudňujúci Centrálneho nervového systému. Zaradenie v strave každý deň — prevencia mužské choroby, dobrú náladu.

9. St John je wort

Spôsob, ako posilniť imunitu, zlepšiť potenciu mužov. Vývar sa odporúča piť pol Šálky tri krát denne. Ľubovník bodkovaný — nástroj, ktorý posilňuje, takže bude potrebné preháňadiel medicíny.

8.Žihľava

Používa sa na zvýšenie potencie. Pomáha obnoviť erektilnej funkcie, zvyšuje libido. Konzumované vo forme odvary, infúzie, do šalátov. Na decoction žihľava zlepšuje metabolizmus a stimuluje sexuálne funkcie. Bylinkový čaj sa používa tri krát denne pred jedlom, odporúčaná dávka je jedna tretina Šálky. Kontraindikácie – ochorenia tráviaceho traktu.

Zabudovávania prírodný med, semeno žihľavy, červené víno (proporcií komponenty sú rovnaké) prijaté pred pohlavným kontaktom. Odvar zlepšuje erekciu, zvyšuje dĺžky pohlavného styku.

7. Ginkgo Biloba

Vlasti rastliny – Čína. Komponenty zahrnuté v zložení, zlepšujú krvný obeh a liečbu zápalov. Počas liečby je tri mesiace.

Listy pripravené tinktúra. 50 g listov Ginkgo Biloba pour fľašu vodky a trvám na tmavom mieste po dobu 14 dní. Brať pred jedlom, trikrát denne 20 kvapiek.

6.Tymian

Pomáha bojovať proti impotencii. Selén, časť, produkuje testosterón, molybdén – stimulant mužských sexuálnych funkcií.

5. Med

Bohaté na zinok, vitamíny B, E, esenciálne pre prostaty. Po konzumácii medu vypiť pohár teplého mlieka pre najlepšie výsledky.

4. Ženšen

Stimuluje potenciu. Pomáha podporiť libido. Normalizuje hladinu testosterónu a erekciu.

3. Hop čaj

Alternatívne lieky na zlepšenie potencie. 1 polievková lyžica kužele nasekané, zalejeme vriacou vodou, stojí na miernom ohni po dobu piatich minút. Piť tri krát denne pol Pohára.

2.Orechy

Pistácie, vlašské orechy, arašidy, sezamové semená stimulovať libido. V prítomnosti železa a zinku, ktoré si vyžaduje mužskej sily.

1.Zázvor

citrón

Bylina vášne. Vitajte fondov pomáha zlepšiť krvný obeh, rozširovanie ciev. Bráni hromadeniu kortizolu spôsobuje problémy s erekcie, tóny imunitný systém.

Ľudový liek na zvýšenie potencie je skvelý spôsob, ako vrátiť zdravie mužov.

Zoznam "babičky metóda" zvýšiť mužov kapacita širšie, uvedené najobľúbenejšie.

Ako vytvoriť bezpečné bylinné prípravky?

10 receptov na zvýšenie potencie

Recept Č. 1.Na základe Čínsky učenec strom

Sušené korene sa drvia, plnenie 70% liehu v pomere 1:5. Uchovávajte v uzavretej nádobe v tme. Trasenie z času na čas. Po 10 dní, rod. Brať dvakrát denne pred jedlom polievková lyžica, pridaním vody. V priebehu liečby – 2 týždne.

Recept č.2. Na základe ženšen

1 kus nakrájaný koreň ženšenu nalejte 2 časti vodky. V uzavretej nádobe 10 dní, aby v tme, niekedy sa trasie. Spôsob podávania: vo vnútri, pred jedlom, trikrát denne 20 kvapiek vody.Tinktúra trvať mesiac.

Recept Č. 3. Na základe orechy

Mix nasekané vlašské orechy s medom v rovnakom pomere. Spôsob použitia: do 30 minút po jedle 2 lyžičky tri krát denne, piť mlieko. Lieky na asi mesiac.

Recept Č. 4. Na základe zelená

Mix petržlen a koriandra v rovnakom počte. Grind.Lyžicu zelenina mix s potravinami. Využiť všetok čas.

Recept № 5. Na základe cesnak

Kilogram drvený cesnak, zalejeme teplou vodou v troch litrového pohára. Zatvorené kapacita uložené v tme asi mesiac, trasie každý deň. V riedení 1 čajová lyžička tinktúra v pohári mlieka. Užívať denne.

Recept Č. 6. Na základe Lukáš

Nalejte 1 polievková lyžica cibuľa gruel s pohárom vriacej vody, stáť vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút. Filter. Recepcia: 2-3 krát 20 minút pred jedlom polovicu Pohár.

Recept Č. 7. Na základe tymian

Príprava čaju pomocou 3 kusov suché inflorescences rastlín a 1 lyžice čierneho čaju. Nalejte vriacej vode 7 minút.Filter. Voliteľne pridať med.

Recept Č. 8. Na základe med a aloe.

Takže masť. Vezmite 500 g medu a červené víno (16-17°). Drvených listov aloe 3-5 rokov, ktorá nie je napojená na výrub 5 dní. Ingrediencie sú zmiešané, skladovať v chladničke po dobu 5 dní. Pred použitím kmeň.

Trvať 1 hodinu pred jedlom, trikrát denne 1 čajovú lyžičku. O týždeň neskôr, postupne zvyšovať dávku na 1 polievkovú lyžicu. Liečby, – mesačne. Prerušenie liečby – 10 dní. Opakovať ošetrenie.

Recept Č. 9. Na základe Aira

calamus

Drvené 2 polievkové lyžice calamus root, nalejte vodku (150 ml). Podávaný po dobu 3 dní. Piť tri krát denne 10 kvapiek. Odporúča sa po 50, 60 rokov.

Recept Č. 10. Na základe tekvicové

Tekvicové semená grind. Pridať med. Rovnaké proporcie zložiek. Recepcia: 5-6-krát pre 1 polievková lyžica.

Zlepšuje potenciu alebo liečba bez liekov

Na zvýšenie potencie používať nielen lieky, ale aj liečba bez liekov. Vyvážená strava, vitamíny, aktívny oddych a fyzické cvičenia majú pozitívny vplyv na sexuálne zdravie.

Moc na zvýšenie potencie

Liečba moc bez liekov v kombinácii s diétou. V strave produktov, ktoré podporujú zdravie mužov. Rozdelený na užitočné a škodlivé. Káva patrí do prvej skupiny. Nahradiť kakao.

Účinnosť uchovávajte mimo dosahu zemiaky a cestoviny, muffin. Prebytočné kalórie, nemôže zvýšiť mužskú je to možné, a zavesiť nadváhy na stehná a brucho. Párky s E-prísady nebude zlepšiť sexuálne schopnosti. Soda, energetické nápoje sú zodpovedné za rozvoj cukrovky, srdcových problémov, obezity. Alkohol, závislosť vedie k erektilnej dysfunkcie.

Menu je k dispozícii:

  • orechy, rastlinné oleje, semená olejnatých plodín;
  • zelení;
  • bobuľové ovocie, zeleninu, ovocie;
  • mliečne výrobky;
  • ryby a morské plody, mäso;
  • vajíčka.

Biele huby sú spotrebované pri sexuálnej frustrácie. Recept: grind 500 g bielej sušené huby do prášok, nalejeme 2 lyžice vodky, pridajte 2 polievkové lyžice cukru. Pridať voda, aby sa hustej kaše. To brať dvakrát denne počas 1 lyžice Recept je pre priebeh liečby.

Nezabudnite o vode. Pite 1,5 l prečistenej vody za deň. Nezabudnite, džúsy, limonády, sladké nápoje – nie vody.

Pozornosť! Na dosiahnutie mužskej sexuálnej feat pripraviť koktejl: pridáme papriky (červená, čierna, chilli, biela) na pohár paradajkovej šťavy, pridajte cesnak, chren, horčica. Mix. Koktail je platný pre istotu.

Vitamíny pre mužskej energie

vitamíny

Vitamíny a minerály pomáhajú posilňovať telo a zlepšiť fungovanie jednotlivých orgánov. Prispievať do normalizácie mužskej sexuality, a obnovenie erekcie. Vitamín A — na posilnenie imunitného systému, obnovenie sexuálneho života. Zdroj je tekvicové semená a kuracie vajce, žĺtok, rybí tuk a cukor.

Vitamín B1 na stimuláciu mozgovej cirkulácie, vytrvalosť, normalizácia spánku. Obsahuje bravčové mäso, fazuľa, otruby a zemiaky. Vitamín B6 je stabilizátor nervového systému, produkciu serotonínu — hormónu šťastia. Je vajíčka a banány, morské plody a mrkva, semená slnečnice. Vitamín B3 pôsobí na mozgovej činnosti, prekrvenie. Bohaté repy, mleté orechy, morské ryby. Vitamín B9 je zodpovedný za normálny sexuálny život. Zdroj — citrusových plodov, tvrdého syra, petržlen a zeler.

Vitamín C nasýtené mastné kyseliny v krvi, pohlavných orgánov, zvyšuje libido. Konzumovať zelených a paradajky, kapusta a citrusové ovocie, ruža boky a čierne ríbezle, bell korenie. Vitamín D pomáha produkovať testosterón, ktorý je zodpovedný za vybudovanie a kvalitu spermií. Veľký obsah v mliečne výrobky, vajcia a ryby olej.

Vitamín E vedie do normálneho sexuálneho zdravia. Zabezpečuje produkciu testosterónu a spermií starnutia. Vyrobené z múky a otruby, mlieko a mäso, špenát a rastlinné oleje, orechy a semená. Minerálne látky: vápnik a horčík, selén a zinok prispievajú k riešeniu mužov problémy.

Cvičenie — prostriedok na zvýšenie potencie

Cvičenie pomáha zlepšiť alebo znovu potencie. Normalizovať krvný tok do malej panvy, zlepšenie produkcie pohlavných hormónov, ktoré znížia možnosť vzniku aterosklerózy, zlepšenie potencie u mužov. Oblek plávanie, beh, jóga, chôdza. Cvičenia na posilnenie svalov panvového dna. Nie je ťažké cvičenie. Ak chcete vykonať kruhové rotácia panvy, nakloní na stranu na základe platnosti každého človeka.

Zvyšok – nástroj pre stabilizáciu potencie

Ak je človek unavený alebo pod stresom, sex môže byť zabudnutý. Hypoactive sexuálnu túžbu vplyv na potenciu negatívne, tak nezabudnite na odpočinok. Vaňa a rybolovu, výlety na morskom pobreží alebo na výlet, turistiku v lese na huby a lesné plody, zlepšenie sanatória. Nie je úplný zoznam, ako relaxovať a nabrať silu.

15.08.2018