Zmeny v sexuálnej oblasti by mal byť plynulý, nie je to koniec sexuálny život, a štádia. Je dôležité poznamenať, problémy, poraďte sa s lekárom a identifikovať príčinu, aby si zvuk rady, aby sa zabránilo dôsledky, ako je impotencia.
Príčiny
Vek nie je dôvod, pre ktorý tam impotencia. Hlavné faktory príčinou erektilnej dysfunkcie, zvážte:
- pokles testosterónu spojené s vekom, oslabenie funkčné secretory žľazy;
- na zlý stav ciev vedie krv do penisu. Na stenách tvoria doska, ktorá je spojená s poruchou metabolizmu, zlá strava;
- zlé návyky (Fajčenie, alkoholizmus);
- psycho-emocionálne faktory (strata atraktivity, zhoršovanie vzťahov s partnerom, nedostatok pocity).
Tieto dôvody vedú k zníženej účinnosti po 60 rokoch. Podozrenie, že erektilná dysfunkcia môže príznaky charakteristické pre tento stav.
Príznaky
V pre-vek odchodu do dôchodku pre mužov vzrušenie niekedy zaberie viac času ako v mladosti. Penis stúpa menej intenzívne, montáž nestabilné. Charakteristické znaky, že je čas navštíviť lekára, bude vyzerať nasledovne:
- na vrchol vzrušenia penis nedosahuje jeho predchádzajúcej veľkosti;
- dosiahnuť stabilný erekcie, je potrebné vrátiť sa na mazaný, a plniť ďalšie stimuláciu;
- orgazmus nie je tak výrazné;
- po ejakulácii, penis spadne rýchlo, pre následné sexuálnych aktov trvá dlho;
- vajcia strácajú svoju pružnosť a znížiť;
- na scrotal koža poklesy.
Po 60 rokov, znížená reprodukčná funkcia, spermií presunúť horšie, sú produkované v menších množstvách. To znamená, že šanca na fathering dieťaťa znížiť.
Spôsoby, ako zlepšiť
Terapia by mala byť komplexná, a každej etape je dôležité. Najúčinnejšie techniky:
- liečba chronických ochorení s liekmi, operáciou. To je zvlášť dôležité, aby sa vylúčila / zastaviť diabetes, hypotyreóza, ochorenia pečene a prostaty, rakovina, ateroskleróza;
- strava, ktorá zlepšuje krvný obeh, znižuje hladinu cholesterolu, obohacuje krv s kyslíkom a užitočné mikroelementov. Správna výživa je liek nie len impotencia, ale aj od iných "vek" otázky;
- zvýšenie fyzickej aktivity, s osobitným dôrazom na svaly panvového dna. Lekári odporúčajú ak sa chcete dozvedieť viac o kegels;
- normalizáciu sexuálnych vzťahov. Na zvýšenie potencie, musíte trénovať jej. Nie je vhodné, aby dlhé pauzy medzi intímne kontakty. Normálne, keď sú raz za 7-10 dní;
- liečba ľudové lieky (odvary, tinktúry, sviečky, masti), obsahujúce prírodné produkty. Lieky sú pripravené, alebo si kúpiť v lekárni.
Lekáreň siete ponúkajú veľa liekov, ktoré sú aktívne v potencie, ale bez konzultácie s lekárom tabletky, krátkodobé činnosti by nemali byť akceptované – majú negatívny vplyv na iné orgány. Je lepšie použiť bezpečnejšie predpisy, ktoré sa vzťahujú doma:
- tinktúra z Eleutherococcus, ženšen. Akceptované samozrejme. V prvý deň – 1 kvapka na 100 ml vody, druhý 2, a tak ďalej, až kým nedosiahnete 28 kvapôčky. Prestávka na 3 mesiace a opakovanie kurzu. Na dlhodobou liečbou. Kontraindikácie – hypertenzia, ischemická choroba srdca, ciev;
- výkonný nástroj pre potencie – zmes medu a orechov. Ingrediencie sú zmiešané 1:1, užívať ráno, večer 2 tsp;
- zmiešajte 1 lyžice. l. drvené bobule Jarabiny a rose hips, zalejeme 500 ml vriacej vody, trvať 6 hodín. Vziať 100 ml ráno, večer. Kurz je 30 dní;
- pravidelná konzumácia kapusty šťava má pozitívny vplyv na zdravie mužov.
Prevencia
Problémy v intímnej sfére porazil na mužské sebavedomie, tak je lepšie sa vyhnúť takýto vývoj. Lekári dávajú odporúčania o tom, ako zvýšiť účinnosť po 60 rokoch, k zlepšeniu celkového zdravia:
- Ak chcete navštíviť sex terapeut. Lekár určí dôvodov a povedať, ako eliminovať ich vplyv na intímnej sfére.
- Pravidelne sa mať sex. Je žiaduce, s konštantnou partnera.
- Ak chcete presunúť viac, zapojiť sa do svojho športu.
- Vyhnúť únave-fyzické a emocionálne.
- Ak chcete prestať Fajčiť, menej pitie alkoholu.
- Na kontrolu telesnej hmotnosti s právo na jedlo. Strava by mala byť viac cesnaku, morské plody, vajcia, čokoláda, fazuľa, orechy, med.
- Podľa časového plánu práce a odpočinku.
- Aby sedieť kontrast kúpele.
- Prophylactically, aby bylinné robiť Kegel cvičenia.
Existuje mnoho liekov, ktoré sľubujú rýchle riešenie problémov s potencie. Vyberte si niektorú z nich iba po konzultácii s lekárom, pretože to všetko závisí na príčinu problému. Liek je vybraná prihliadnutím na vekové zvláštnosti organizmu, prítomnosť ochorenia, životný štýl. Je potrebné, aby ste sa oboznámili s kontraindikácie dodržiavať pokyny, uvedené v dávkovanie.
17.09.2018
