Orechy pre potencie: lieskové orechy, pistácie, kešu, borovica, recepty

Sexuálne energie a príťažlivosti je priamo závislá na zdravie človeka, jeho životný štýl a stravovacie návyky. Bez ohľadu na to, ako často človek má sex on by mal vedieť, ako orechy vplyv na potenciu a ako tieto užitočné zdroje afrodiziakum pre neho.

orechy na potenciu

Výhody orechy

Ako matky sú všetky dôležité látky pre normálne fungovanie tela: vitamíny, minerály, esenciálne oleje, arginín, mastné kyseliny omega-3, vlákniny a rastlinných bielkovín. Odrody a druhy orechov veľmi veľa. V jednej ceste alebo iný dávky obsahujú látky, ktoré priaznivo ovplyvňujú mužskú potenciu:

  • Zinok podporuje prirodzenú produkciu testosterónu;
  • Vápnika zabraňuje predčasnej ejakulácie;
  • Fosfor zvyšuje sexuálnu túžbu;
  • Vitamín E má vplyv na množstvo a kvalitu ejakulátu;
  • Arginín aktivuje tvorbu oxidu dusnatého, čím sa zvyšuje potenciu.

Okrem intímnej sfére, orechy, posilnenie imunitného systému, budú ovládať prípustnú hladinu cholesterolu v krvi, na stanovenie obehový systém a čistí telo toxínov. Avšak, bez obmedzenia orechy jesť nie je stojí za to. Okrem posilnenie potencie tieto potraviny môžu spôsobiť priberanie. Denné diéty orechov pre mužov je 100 až 150 gramov.

Vlašské orechy

Vedúcu pozíciu v zozname najviac užitočné matice mužskej energie je vlašské orechy. Majú naozaj jedinečné zloženie bielkovín, ktoré môžu nahradiť dobrú časť mäsa.

V orech vysoký obsah zinku, potrebné pre tvorbu testosterónu. Zachovať normy pohlavných hormónov, údržba potencie a zvýšenie libida, telo potrebuje získať dostatočné hladiny tohto stopového prvku. Preto, orechy by mali byť prítomné v potrave ľudí na pravidelnom základe.

Užitočné najmä mladých vlašské orechy. Na začiatku sezóny na začiatku jesene sa odporúča jesť až 10 zelených orechov denne.

Mandľový a muškátový oriešok

Ak tam je otázka, ktorá matice bude riešiť problém predčasnej ejakulácie, je to rozhodne, muškátový oriešok a mandle. Špeciálne esenciálne oleje obsiahnuté v týchto orechov zvýšiť hmatové, zrakové a sluchové citlivosť, stimulujú Centrálny nervový systém a slúži ako prírodné afrodiziakum. Arginín je zahrnuté v zložení orechov má priaznivý vplyv na krvné cievy, ktoré zase umožňuje vám aktivovať krvný obeh v tele.

Píniové oriešky

Niektoré z najdrahších orechy, takže sa nemusíte konzumovať ako často. Ale prophylactically na zvýšenie imunity a podporu zdravia mužov dosť krát týždenne jesť 100 až 150 gramov výrobku.

Lieskové orechy a kešu

Vlašské orechy sa odlišujú od iných orechov, nízky obsah tuku, ale množstvo vitamínov a mikroelementov, nie nedostatok. Mimochodom, turecké muži vždy jesť lieskové orechy, ktorý deň, v ktorom chcete intimity.

Pistácie

Ideálny doplnok k obývacia pivo – pistácie. Jesť chutné maškrty, len málo ľudí si myslí o svoje užitočné vlastnosti, zatiaľ čo pistácie je ideálnym Doplnkom obnoviť potencie.

Arašidy

Najviac výživných a kalorického produkt medzi orechov – arašidy. Často je to predpísané v menu pri erektilnej poruchy, neplodnosť a prostatic adenoma u mužov. Arašidy obnovuje hormonálnu rovnováhu a zvyšuje aktivitu spermií a produkciu testosterónu.

Recepty

recepty orechy

Hlavnou výhodou orechy viac ako iné potraviny – nie je potrebné sa trápiť s ich príprava, – prijať a jesť surové. Chutné, jednoduché a užitočné! Pre tých, ktorí chcú diverzifikovať svoje denné menu, existujú rôzne recepty na zvýšenie potencie na základe orechy. Takže obrovské prínosy pre zdravie má zmes orechov s kyslá smotana, med, mäso, rôzne zelenina, ovocie, korenie a bylinky.

Orechy pridávať do šalátov, hlavných jedál a koktaily, sa zdobia torty a zákusky, ich použiť samostatne ako snack.

Prírodný liek

Najjednoduchší recept na zvýšenie potencie u mužov – kombinácia med s vlašskými orechmi. Vezmite ingrediencie v rovnakom počte, premiešajte a dajte do chladničky. Tento recept môže byť doplnený časť zázvor. Na zvýšenie sexuálnej túžby, posilnenie erekcie a zvýšenie trvania pohlavný styk je dosť na použitie 1 polievková lyžica zmesi sa 2 krát denne.

Orechové mlieko

100 gramov nasekané vlašské orechy (asi 20 kusov lúpané) zalejeme pohárom chladeného prevarenej vody. Dať zmes variť 3-4 hodín a prefiltruje. Výsledný lieskových orieškov mlieka, pridať med podľa chuti a používať bez obmedzenia. Tento nápoj je veľmi užitočné pre mladých mužov, ako pozitívny vplyv na vývoj pohlavných orgánov.

Koktail s kyslou smotanou

Opatrne, aby sa zvukový pult, 3 žĺtky, potom pridať 250 g kyslej smotany a miešajte do hladka. Tento vysoko kalorické Doplnok zmiešajte 50 g sekané orechy a vetvičkou nasekaný petržlen. Výsledný koktejl si treba vypiť 2-3 hodiny pred intimity.

29.09.2018